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Matthias Glöckner
1. März2 Min. Lesezeit
PräventivFit 03 | ADHS
Präventiver Einfluss der Ernährung |Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS)
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1. Feb.2 Min. Lesezeit
PräventivFit 02 | Schlaflosigkeit
Schlaflosigkeit | Neues aus der Wissenschaft Einfluss von Makronährstoffen auf den Schlaf Eine Studie im Journal of Clinical Sleep...
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Matthias Glöckner
31. Jan.1 Min. Lesezeit
PräventivFit 01 | Adipositas 2.0
Adipositas 2.0: Warum Experten einen Paradigmenwechsel fordern Am 14. Januar 2025 veröffentlichte die Fachzeitschrift The Lancet Diabetes...
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Matthias Glöckner
8. Jan.1 Min. Lesezeit
Deine Ernährung nimmt Einfluss
1. Proteinreiche Ernährung und gesundes Altern Diese Studie untersucht den Zusammenhang zwischen Eiweißkonsum (pflanzlich und tierisch)...
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Matthias Glöckner
30. Dez. 20241 Min. Lesezeit
Wie der Verzicht auf Zucker in wenigen Tagen das Leben besser macht.
Zu viel Zucker ist schlecht für die Gesundheit. Den Konsum zu reduzieren, hilft schneller als gedacht. Was die Effekte sind und wie man...
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Matthias Glöckner
17. Nov. 20242 Min. Lesezeit
Aktuelles aus der Wissenschaft
Aktuelle Forschungsergebnisse im Bereich Ernährung, Entzündung, Langlebigkeit sowie Prävention von Arteriosklerose und Schlaganfall,...
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