Lesedauer: ca. 9 Minuten Themen: Bauchfett · Muskelkraft · Stoffwechsel · gesundes Altern Redaktion: Matthias Glöckner | Longevity1st · mit KI-gestützter Recherche und Texterstellung, fachlich geprüft Quellenbasis: Wissenschaftliche Fachliteratur, Konsensuspapiere und aktuelle Publikationen Stand: September 2026 Kurz orientiert: Bauchfett gilt als wichtiger Marker für metabolische Risiken. Eine im August 2026 veröffentlichte Studie zeigt jedoch: Für die gesundheitliche Einord