PräventivFit 07 | Lithium
- Matthias Glöckner
- 27. Juni
- 2 Min. Lesezeit
Lithium im Kontext der Evolution
Lithium – Das vergessene Spurenelement mit großer Wirkung?
In der öffentlichen Diskussion kennen wir Lithium vor allem als Schlüsselrohstoff für Batterien. Doch was viele nicht wissen: Dieses unscheinbare Spurenelement spielt auch eine entscheidende Rolle für unsere mentale Gesundheit, das emotionale Gleichgewicht und sogar für den Schutz vor neurodegenerativen Erkrankungen. Studien deuten darauf hin, dass ein chronischer Lithiummangel – selbst im Spurenbereich – tiefgreifende Auswirkungen auf das Nervensystem haben kann.
Genau hier setzt der eindrucksvolle Beitrag von Dr. Nels im Europäischen Parlament an. In seinem Vortrag beleuchtet er die überraschend weitreichenden Folgen eines Lithiummangels in der Bevölkerung – wissenschaftlich fundiert, aber verständlich erklärt. Besonders spannend: Die Verbindung zwischen Lithium und dem steigenden Auftreten von Depressionen, Suizidalität sowie kognitivem Abbau im Alter.
Warum sprechen so wenige über Lithium als essentiellen Mikronährstoff? Und wie sieht es in Mitteleuropa wirklich mit der Versorgungslage aus?
Neugierig? Dann lohnt es sich, diesen Beitrag anzuschauen – ein Weckruf für alle, die sich ernsthaft mit präventiver Gesundheit und Mikronährstoffversorgung beschäftigen möchten.
Bitte beachte, dass Ernährungsumstellungen individuell unterschiedlich wirken können und in Absprache mit medizinischem Fachpersonal erfolgen sollten.
Melde Dich gerne bei Longevity1st für eine personalisierte Beratung, um Deinen Alltag langfristig nährstoffbewusst zu gestalten, passende Alternativen für Dich zu finden und eine persönliche Gesundheitsstrategie zu entwickeln.
Gesund bleiben - energiegeladen leben!
Matthias Glöckner
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Dieser Beitrag basiert auf sorgfältiger Recherche, kann jedoch Fehler, Unvollständigkeiten oder veraltete Informationen enthalten. Er dient ausschließlich Informationszwecken und ersetzt keine ärztliche Beratung. Für gesundheitliche Fragen oder Behandlungen konsultieren Sie bitte eine qualifizierte Fachkraft. Eine Haftung für die Nutzung der Inhalte wird nicht übernommen.
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